【体調不良】


生徒さんから、2週間程前にいきなり鼻水がどんどん出て来て、その後顔中湿疹だらけになってどうしようとの思ったけど、このままだと外出も出来ないので、病院に行ってお薬を塗ったらやっと引いて来ました。
とお話ししてくれました。
私はメディカルアロマテラピーの講師なので、殆ど病院に行ったこともなく、全て自然療法で治して来ました。
それもあって「身体から出てくることはとても良いことよね。悪いものを出そうとしている力があるのですから。安易に薬に頼るのではなく、出来るだけ自分の治癒力、抵抗力で自然に治るようにすることが大切ね。」と言いました。
けれど、よくよく考えたら湿疹が顔中に出来ていて外出もままならず、鼻水で鼻の下が荒れて痛くて痛くてという時に自分の力を信じてゆっくり治しましょうというのは酷だし、現実的ではないことに気付きました。
何でもかんでも直ぐに薬に頼るのは副作用の危険性もあるし、お勧めは出来ませんが身体がビークに辛い時はそれを乗り越える為には必要だと思い直し、彼女にそう告げました。
「先生は常にお薬に直ぐに頼るのはやめなさい。と仰っていたのでギリギリまで頑張ったのですが、やはり最後は病院に行きました。」
申し訳ないことをしました。
自分の身体は自分でしっかり管理すること。
安易に医者や薬に頼らないこと。
など私の言葉を忠実に守ろうとして悩んでたのではないかしら。
自分がもうこれ以上耐えられないとなる一歩手前で専門家に診て貰うことが大切ですね。
自分でやれることはやってその上でどうにもならないと思ったらすぐさま専門家に相談しましょう。
風邪でもないのに鼻水が止まらない場合、
ユーカリ・ラディアータ、ラヴィンツァラをお湯を入れたカップに2滴程入れて鼻から吸って口から出す。
口から吸って鼻から出すを何回も繰り返すと気道の消毒になって楽になります。
顔の湿疹は清潔にして、ティートリーウォーターをパッティングして様子をみます。
症状が現れる前の1、2週間前の食事、メンタルを良く思い出して何か原因になることはなかったかセルフチェックも必要ですね。
次回、同じような症状が現れた時に直ぐに対処出来ますから。
分かっているようで分からない自分の身体。
ここは立ち止まってじっくり自分に目を向けなさいという天の声なのかもしれません。